Geðsjúkdómar / Taktu próf / Spurningar

Til baka

Ofvirkni og athyglisbrestur: Er ég með athyglisbrest/ofvirkni (fyrir fullorðna)?
Eftirfarandi próf getur hjálpað þér við að ákvarða hvort þú hafir sýnt einkenni athyglisbrests eða ofvirkni. Svaraður eftirfarandi 24 spurningum út frá hegðun þinni og líðan á fullorðinsárum þínum. Ef hegðun þín eða tilfinningar hafa breyst nýlega skalt þú samt svara þessu prófi út frá því hvernig þú hefur venjulega haft það. Merktu við hvernig eftirfarandi fullyrðingar eiga við þig.

  • Hvort sem ég er heima, í vinnunni eða í skólanum á ég erfitt með að einbeita mér að verkefnum sem vekja ekki áhuga minn eða eru erfið
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég á erfitt með að lesa texta nema hann sé mjög áhugaverður eða mjög auðveldur
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég á sérstaklega erfitt með að fylgja eftir samtölum í hópi
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég reiðist auðveldlega
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég verð fljótt pirruð/pirraður, jafnvel við minniháttar truflun
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég tala stundum án þess að hugsa og sé síðar eftir því sem ég sagði
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég tek stundum ákvarðanir í flýti án þess að hugsa um mögulegar slæmar afleiðingar
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Það hversu oft ég tala fyrst og hugsa síðar gerir mér erfiðara fyrir í samböndum mínum við annað fólk
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég er sveiflugjarn/sveiflugjörn í skapi
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég á erfitt með að skipuleggja í hvaða röð ég eigi að gera hluti
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég verð auðveldlega æst(ur)
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég virðist vera auðsæranlegur og æsist því auðveldlega upp
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég er alltaf á fleygiferð
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Mér líður betur þegar ég get hreyft mig en þegar ég þarf að sitja kyrr
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Í samtölum á ég það til að byrja að svara spurningum áður en spurningin hefur verið kláruð
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég vinn venjulega í fleiri en einu verkefni í einu og næ ekki að klára mörg þeirra
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Það er mikið "suð" eða "blaður" í hausnum á mér
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Jafnvel þegar ég sit rólegur get ég ekki annað en hreyft fæturna eða hendurnar
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Í hópstarfi á ég erfitt með að bíða eftir því að röðin komi að mér
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Hugsun mín verður stundum svo rugluð að ég á erfitt með sjálfan mig
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Hugsanir mínar þeytast um eins og kúlur í kúluspili
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Mér líður stundum eins og heilinn í mér sé sjónvarp með öllum stöðvunum í gangi í einu
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég get ekki hætt að dagdreyma
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið
  • Ég hef áhyggjur af því hversu mikil óregla er á hugsunum mínum
    • Alls ekki
    • Aðeins
    • Eitthvað
    • Nokkuð
    • Talsvert
    • Mjög mikið


Prentvæn útgáfa 

Skoðanakönnun

Hefur úlit líkama þíns mikil áhrif á hvernig þér líður með sjálfa/n þig ?
Svarmöguleikar

Skráning á póstlista

Tölvupóstfang
Skráðu þig á póstlista persona.is til að fá fréttir og tilkynningar frá okkur í framtíðinni.
Hjálpum börnum að slaka á !